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青椒炒豆干

字号+ 作者:贵极人臣网 来源:知识 2025-07-05 14:51:35 我要评论(0)

分享青椒炒豆干的做法 分类标签 家常菜谱分类香味 菜品口味炒主要工艺10-30分钟所需时间简单制作难度食材明细白豆干3块青椒1个葱花适量黄豆油适量黑胡椒适量鸡精适量椒盐适量盐适量生抽适量辣

分享青椒炒豆干的青椒做法 分类标签

  • 家常菜谱分类
  • 香味 菜品口味
  • 炒主要工艺
  • 10-30分钟所需时间
  • 简单制作难度
食材明细
  • 白豆干3块
  • 青椒1个
  • 葱花适量
  • 黄豆油适量
  • 黑胡椒适量
  • 鸡精适量
  • 椒盐适量
  • 盐适量
  • 生抽适量
  • 辣椒面适量
青椒炒豆干的做法详细步骤第1步
把豆干和青椒洗净放在菜板上,待切条
葱花适量步骤图:把豆干和青椒洗净放在菜板上,炒豆待切条步骤图:葱花适量第2步
辣椒可以切片也可以切长条状备用
豆干切丝步骤图:辣椒可以切片也可以切长条状备用步骤图:豆干切丝第3步
油锅加热,青椒等待热了加黄豆油
油热了加入葱花炸下闻到香味即可步骤图:油锅加热,炒豆等待热了加黄豆油步骤图:油热了加入葱花炸下闻到香味即可第4步
黑胡椒和椒盐等菜放进去后炒熟放这些材料
鸡精最后菜熟了再放,青椒步骤图:黑胡椒和椒盐等菜放进去后炒熟放这些材料步骤图:鸡精最后菜熟了再放,炒豆第5步
把菜一起放入热油锅中
放点辣椒面步骤图:把菜一起放入热油锅中步骤图:放点辣椒面第6步
熟了后,青椒放点生抽
成熟了,炒豆可以吃了步骤图:熟了后,青椒放点生抽步骤图:成熟了,炒豆<strong></strong>可以吃了青椒炒豆干的青椒做法小贴士记得要葱花炸下,不然豆干有生豆气味很难吃,炒豆青椒炒豆干的青椒营养分析

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